- 大学生活がなんだかつまらない…
- なんでつまらないと感じてしまうの？
- どうすれば大学生活を楽しめるようになるの？
こんな悩みを解決できる記事になっています！
なぜなら、この記事では大学生が「つまらない」と感じる原因から対処するための行動まで解説しているからです。
本記事の作成者
つまらない大学生活のままで卒業するのは嫌ですよね...
この記事を読み終えることで、大学生活の「つまらなさ」をなくせて、毎日を生き生きと過ごせるようになりますよ！
記事の前半では『大学生が感じる「つまらなさ」の原因4つ』について解説し、
後半では『「つまらない」と感じる大学生におすすめの4つの活動』について具体的に紹介します。
大学生におすすめサブスク
それでは本編です！
大学生が感じる「つまらなさ」の原因4つ
大学生活は多くの大学生にとって自由な期間ですが、一方で「つまらなさ」を感じることもあります。
大学生が「つまらなさ」を感じる主な原因は以下の4つです。
- 大学生活の期待と現実にギャップがある
- 日々のルーティンに飽きてしまった
- コミュニケーションが思ったよりもない
- 将来したいことが見つからない
ひとつずつ詳しく解説していきます。
大学生活の期待と現実にギャップがある
多くの大学生は入学する時の大学の理想と現実がかけ離れていることから、つまらないと感じてしまいます。
例えば、華やかな大学生活を期待していたものの、実際は授業とアルバイトの繰り返しでつまらない…と行った感じです。
以下のように理想と現実でギャップを作ってしまっている大学生が多いでしょう。
- バイトしかしてない
- 授業になかなか出席できてきない
- 授業が専門的で難しくついていけない
このようなギャップを感じると、期待していた大学生活との違いに戸惑い、やる気を失ってしまいがちです。
まずは、現実を見つめて楽しさを探すよう努力してみましょう。
日々のルーティンに飽きてしまった
大学生活がルーティンワークになると、新鮮味を失い「つまらなさ」を感じることがあります。
日々の生活が単調で変化がないと刺激がなくなり、つまらないと感じてしまうようになるのです。
例えば、毎日同じ時間に起き、同じ道を通学し、同じ授業を受ける、となると新たな刺激や驚きがなくなってしまいます。
以下のような状況にある大学生は、大学生活がつまらないと感じているでしょう。
- 毎日同じようなスケジュールで変化がない
- 授業やアルバイトが単調で新しいことがない
- 休日も特に予定がなく、いつも同じことをしている
以上のような状態だと刺激がなく、自然と何をするにもやる気が起きなくなってしまいます。
なので、日常に小さな変化を加えたり、新しい趣味や活動に挑戦することで、新鮮な刺激を得ることが大切です。
コミュニケーションが思ったよりもない
大学生活でのコミュニケーションの不足も「つまらなさ」を感じさせる原因になります。
友人関係が上手く築けなかったり、サークルやクラブ活動での居場所が見つからないとコミュニケーションが減ってしまうのです。
以下のような状況の大学生は注意しましょう。
- クラスメートやサークルのメンバーと親しくなれない
- 一人で過ごす時間が多く、孤立感を感じる
- オンライン授業や自習が多く、人との接触が少ない
コミュニケーションの不足は、心の充実感を低下させるため、対人関係を築く努力や新しい交友関係の構築が重要です。
特に1人暮らしだと孤独感を感じやすいので、友達は必要ですね
将来したいことが見つからない
将来したいことが見つからないことも、大学生が「つまらなさ」を感じる一因です。
キャリアプランが定まらない、やりたいことが見つからないなどの状況では、方向性の不確かさが「つまらなさ」につながります。
以下のような状況の大学生が、方向性の不確かさを感じています。
- 将来何をしたいか具体的なイメージが持てない
- 興味のある分野が見つかっていない
- 授業や研究が自分の将来にどのように結びつくのか分からない
以上の状況は、自分自身を見つめ直し、様々な経験を通じて自分に合った道を探ることが解決の一歩となります。
「将来したいことがない大学生は普通」の記事もご参照ください。
以上の4つの原因を理解し、それぞれに対処することで、大学生活の「つまらなさ」を乗り越えることができます。
大切なのは、自分自身の感情や状況を正しく理解し、それに合った対策を講じることです。
以下ではおすすめの活動を紹介します！
つまらないと感じる大学生におすすめの4つの活動
大学生活がつまらないと感じるあなたは、新しい活動に挑戦することがオススメです。
つまらないと感じる大学生が挑戦すべき4つの活動は以下になります。
- 趣味を見つけて熱中できるものを探す
- サークルや部活に参加する
- 学外のイベントやセミナーに挑戦する
- バイトやインターンで実践経験を積む
それぞれ詳しく解説していきます。
『大学生でやるべきこととは？見つけ方の手順も解説』でも多くの活動を取り上げています！
趣味を見つけて熱中できるものを探す
趣味を見つけて熱中することは、充実した大学生活を送るために非常に重要です。
趣味を持つことで、日常に新たな楽しみや刺激を見つけられ、つまらないと感じなくなります。
趣味を見つけるためには、以下のような点を意識してみましょう。
- 自分が本当に楽しめるかを考えてみる
- いろいろなことに手を出してみて、自分に合ったものを見つける
- 趣味のコミュニティに参加して、同じ興味を持つ仲間を見つける
趣味を見つけることは、自分自身を理解する絶好の機会でもあります。
多様な趣味の中から、あなたに合ったものを見つける過程まで楽しめるので、最高です。
何か1つだけでも趣味を見つけてみましょう！
サークルや部活に参加する
サークルやボランティア活動に参加することで、新たな友達を作って遊ぶ仲間にできます。
共通の目的を持つ仲間との時間を持つと大学生活を楽しめるので、つまらない時間を限りなく0に近づけられるのです。
サークルやボランティア活動に参加するメリットは以下になります。
- 同じ趣味や目的を持つ友達ができる
- 新しいスキルや経験を身につけられる
- 社会貢献や自己成長の機会になる
他の人と協力しながら目標に向かって努力することで、自分自身の可能性を広げられます。
また、あなた自身の趣味になる可能性もあるので、将来したいことを見つけることにも繋げられるのです。
僕も部活に在籍して頑張ってます！
学外のイベントやセミナーに挑戦する
大学の外に目を向け、学外のイベントやセミナーに参加することもおすすめの行動になります。
なぜなら、異なる分野の知識や経験を得ることで、自分の世界を広げられ、色々なことに興味を持てるからです。
学外のイベントやセミナーに参加するメリットは以下の3つになります。
- 専門分野以外の知識や視点を得られる
- 様々な業界の人とのネットワークを築く機会になる
- 自分の将来に対する考えを深めるきっかけになる
大学の枠を超えた活動に参加することで、さまざまな価値観に触れられ、将来のキャリア形成にも大いに役立ちます。
また、異なる業界の人々と交流することで、新たな視点や考え方を学ぶことができるでしょう。
将来の仕事や人生計画を立てる上で重要な経験になりますよ
バイトやインターンで実践経験を積む
バイトやインターンに参加し実際の職場環境での経験を積んでいると、つまらなさを感じなくなります。
なぜなら、実務経験を積む過程でさまざまなことを学ぶことで、毎日成長できて刺激になるからです。
バイトやインターンには以下のようなメリットがあります。
- 実際の職場でのスキルや経験を積める
- 将来のキャリア選択に役立つ実践的な経験が得られる
- 職業倫理やチームワークの重要性を学べる
様々な職業や業界を知ることで、自分の将来に対する明確なビジョンを持てます。
さらに、職場での経験を通じて、社会人としての基本的なスキルや態度を身につけられるでしょう。
以下からは人間関係編です！
人間関係で「つまらない」と感じている大学生がやるべきこと3つ
大学生活において、人間関係が原因で「つまらない」と感じることは珍しくありません。
ここでは、そんな大学生に向けて、人間関係を充実させるためにやるべき3つの方法をご紹介します。
- 同じ趣味や関心を持つ友達を作る
- 先輩や教授ともコミュニケーションを取る
- SNSを活用して社会人と情報交換やつながりを深める
それぞれ詳しく解説していきます。
同じ趣味や関心を持つ友達を作る
「つまらない」と感じる大学生にとって、同じ趣味や関心を持つ友人を見つけることは非常に重要です。
共通の話題があると自然と会話が盛り上がり、充実感を感じられて毎日が一気に楽しくなります。
同じ趣味や関心を持つ友人を見つける方法は以下のように多岐にわたります。
- クラブやサークル活動に参加する
- 趣味に関連するイベントやワークショップに出席する
- SNSを活用して社会人と情報交換やつながりを深める
以上の活動を通じて、自分と共通の趣味や関心を持つ友人を見つけられます。
このとき重要なのは、大学内だけでなく大学外も候補に入れることです。
大学生だけでなくもっと範囲を広げて、友達を作ってみましょう。
先輩や教授ともコミュニケーションを取る
先輩や教授とのコミュニケーションも、大学生活を豊かにする重要な要素です。
先輩や教授から学べることは多く、先輩経由で人間関係を広げられるので、一石二鳥になります。
先輩や教授とのコミュニケーションを深める方法は以下の通りです。
- 授業後やオフィスアワーに質問や相談をする
- 大学のイベントやセミナーに参加し、積極的に話しかける
- 研究やプロジェクトに関するアドバイスを求める
以上の方法を通じて、教授や先輩との関係を築け、より有意義な大学生活を送れます。
また、キャリアに関する貴重なアドバイスを得られるので、おすすめです。
先輩と繋がるにはサークルや部活が手っ取り早いでしょう
SNSを活用して社会人と情報交換やつながりを深める
SNSの利用も、大学生にとって人間関係を広げるには有効な手段になります。
なぜなら、大学生だけでなく社会人と繋がれて、さまざまな情報を得られるからです。
SNSを通じて社会人とつながる方法は以下の通りです。
- LinkedInなどのプロフェッショナルなSNSでコネクションを作る
- XやInstagramで自分の関心分野について発信し、反応する人と交流する
- オンラインの業界イベントやウェビナーに参加し、参加者とつながる
SNSを活用することで、自分の興味や専門性に基づいた人脈を築けます。
社会人との情報交換やつながりを深めることは人生の可能性を広げられるので、ぜひ行ってみてください。
次は就活編です！
大学生が「つまらない」と思ったらやるべき就活の準備3つ
大学生活が「つまらない」と感じた時こそ、将来のキャリアにつながる就活の準備をするチャンスです。
大学生が就活準備に取り組むべき3つのポイントは以下になります。
- 自分に合ったキャリアパス（将来のキャリアプラン）を考える
- インターンシップを探す
- メンターを見つけて相談する
それぞれ詳しく解説していきます。
自分に合ったキャリアパス（将来のキャリアプラン）を考える
大学生が「つまらない」と感じる原因の一つに、自分の将来に明確なビジョンがないことがあります。
「つまらない」と感じた時こそ、自分に合ったキャリアパスを探ることで、将来への道筋が見えてくるのです。
キャリアパスを探る際に役立つ方法は以下になります。
- 様々な職業について調べる
- 学内のキャリアセンターなどで専門家の助言を受ける
- 自分の強みや価値観を理解するためのワークショップやセミナーに参加する
以上の取り組みによって、自分に合ったキャリアの方向性を見つけられます。
キャリアの方向性が決まれば、大学生活に新たな意味と目的が生まれ、やる気が湧いてくるでしょう。
インターンシップを探す
インターンシップも、実際の職場体験を通じてキャリアプランを考えるきっかけになります。
実際の業務を経験することで、大学の勉強だけでは得られない貴重な学びがあるので、必要なのです。
インターンシップを探す際に参考になるポイントは以下になります。
- 大学のキャリアセンターで探す
- インターンシップ専門のウェブサイトを利用して探す
- 先輩や教授などからインターンシップの情報を得る
インターンシップを通じて自分に合った業界や職種を見つけられれば、就活においても有利になります。
また、実務経験を積むことで、自信を持って就職活動に臨むことができるでしょう。
メンターを見つけて相談する
メンターを見つけて相談することも、あなた自身の自己分析とキャリアプランの明確化に大いに役立ちます。
経験豊かなメンターからのフィードバックは、自分自身の見方を変え、新たな視点を提供してくれるからです。
メンターを見つける方法としては以下が考えられます。
- 専門分野の教授に相談して、キャリアに関するアドバイスをもらう
- 興味のある業界で働くプロにコンタクトを取り、メンターになってもらう
- 企業や業界団体が主催するイベントに参加し、メンターを探す
- 専門性のあるスクールに入ってメンターを探す
以上の取り組みを通じてメンターを見つけられると、将来の目標を明確にでき就活への準備を進められます。
また、メンターからの助言や指導は、大学生活自体も充実させられるので、できるだけ早く見つけましょう。
まとめ
今回は「大学生が感じる『つまらなさ』の原因と対策」について解説してきました。
「大学生が感じる『つまらなさ』の原因4つ」は大きく以下の4つ考えられます。
- 大学生活の期待と現実にギャップがある
- 日々のルーティンに飽きてしまった
- コミュニケーションが思ったよりもない
- 将来したいことが見つからない
以上の原因に気づいたら、次は対策を考えることが大切です。
「『つまらない』と感じる大学生におすすめの4つの活動」を行うことで、手っ取り早く生活を充実させられます。
- 趣味を見つけて熱中できるものを探す
- サークルや部活に参加する
- 学外のイベントやセミナーに挑戦する
- バイトやインターンで実践経験を積む
以上の活動は、あなたの大学生活をより充実させるでしょう。
「人間関係で『つまらない』と感じている大学生がやるべきこと3つ」も重要になります。
- 同じ趣味や関心を持つ友達を作る
- 先輩や教授ともコミュニケーションを取る
- SNSを活用して社会人と情報交換やつながりを深める
人間関係も大学生活の中で重要な要素なので、積極的に行動してみましょう。
「大学生が『つまらない』と思ったらやるべき就活の準備3つ」も徐々に行っておくとよいです。
- 自分に合ったキャリアパス（将来のキャリアプラン）を考える
- インターンシップを探す
- メンターを見つけて相談する
他の大学生より先に動き出せると就活を有利に進められるので、できるだけ早く動きましょう。
あなたが大学生活の「つまらなさ」を感じたら、まずはこの記事のポイントを振り返り、行動に移してみてください。
新しい趣味を見つけたり、人間関係を築いたりすることで、あなたの大学生活はきっと変わりますよ！
